Über mich
Mein Weg zur Körperarbeit führte über viele Umwege. Schon im Jugendalter hatte ich Mühe, mich in dieser schnelllebigen, leistungsorientierten Welt zu finden. Ein Dauerzustand von Überreizung, Orientierungslosigkeit, Ängsten und das Gefühl, „anders zu sein", stürzten mich früh in eine grosse Sinneskrise.
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Die Suche nach einem tieferen Sinn führte mich durch viele Sackgassen und Neuanfängen. Sie zeigte sich durch verschiedenste Berufe und Selbstfindungsreisen. In der Hoffnung, eines Tages zu finden, wonach ich suchte.
Durch all diese Erfahrungen auf diesem Weg, habe ich gelernt, achtsam zu sein und wieder ins Vertrauen zu kommen. Vor allem aber haben sie mich zurück zu meinem Körper geführt. Indem ich lernte, ihm zuzuhören und mich ihm zuzuwenden, fand ich Zugang zu Ruhe und Präsenz und damit auch zu meinen Gefühlen und Bedürfnissen. Die Verbindung zu mir selbst.
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Ich durfte erkennen, dass der «Zustand», den ich so lang suchte und ersehnte, schon immer da war. Nur nicht dort, wo ich ihn zu finden erhoffte.
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Es ist ein Gefühl des Ankommens, doch heute weiss ich: «Ankommen» ist kein Endziel, sondern ein fortlaufender Prozess. Ein immer wieder neues «sich Einlassen» auf das, was gerade ist.
